Немецкие и американские исследователи пришли к выводу, что расстройства сна при хронических заболеваниях сердца связаны с нарушением симпатической иннервации шишковидного тела, вырабатывающей мелатонин, связанными с сердцем провоспалительными иммунными клетками.


( Read more... )

Риск преждевременной смерти у «сов» выше, чем у «жаворонков». Однако анализ медицинских данных показал, что такая разница связана не с особенностями сна, а с образом жизни.


( Read more... )

Циркадные, или суточные, циклы регулируют множество процессов в теле человека, однако как именно - не вполне понятно.


( Read more... )

Группа американских исследователей нашла доказательства того, что гены, полученные от неандертальцев, помогли древним людям адаптироваться к новому световому режиму в Евразии, отличающемуся от африканского.


( Read more... )

Генетики из Швейцарии подробно изучили, как возраст и половой диморфизм влияют на пики экспрессию генов в течение суток.


( Read more... )

Хотя многие люди недооценивают влияние светового загрязнения на жизнь животных, результаты, полученные израильскими учеными, показали, что хоть синий, хоть желтый, хоть белый свет - все они повышают смертность и нарушают репродуктивное поведение у пустынных грызунов.


( Read more... )

Чем теплее среда, тем быстрее протекают физиологические процессы. Однако суточные колебания активности происходят равномерно, независимо от температуры. Немецкие ученые показали, что эта стабильность связана с транспортом белка, контролирующего циркадные ритмы, из ядра в цитоплазму клетки.


( Read more... )

Группа ученых из Венского медицинского университета в Австрии нашла особую группу клеток в головном мозге, ответственную за сдвиги ритма сна-бодрствования, которые вызываются психостимуляторами. Исследование опубликовано в Nature Communications.


( Read more... )

У тех, кто плотно завтракает, и у тех, кто плотно ужинает, обмен веществ остаётся одинаковым, но зато тем, кто привык плотно ужинать, хочется есть больше.


( Read more... )

Люди, которые работают в ночную смену, могут испытывать меньше состояний, похожих на тревожные и депрессивные, если ограничат прием пищи дневными часами.


( Read more... )